みなさんこんばんは。

生涯現役サポーターゆきです。

遅くなりましたが、GAP勉強会第三回目の報告です。

今回はレッドこと赤澤康平君に講師を行っていただきました。

内容は超実践ピラティス。

ティラミスとどうちがうの?
から始まりピラティスの歴史
効果
ハンドレッド
サイドキックサークル

スイミングなどの実技もいれた充実した90分を他の学生(仲間)と共有しました。

コアトレをみんなでしよう!では独創的できついコアトレも出ました。

意外にニュートラルの姿勢を取るのが難しいことをみなさん感じ取り充実した90分でした。

後半はわっきーさん直々にモチベーションのお話し。

クライアントさんから動因を聞き出すワークのあと、相手の夢について動因と結びつけるワークを行い第三回GAP勉強会終了です。

とても熱い時間を共有する事が出来ました。

学生が学生に熱く語る勉強会
11月も実施予定です。

GAP事務局
町田雄太