8月2日(火)

第一回GAP勉強会を開催しました。



講師 脇坂大陽(わっきー)
Golden Age Project-わっきー


内容 骨盤×コア

Golden Age Project

股関節を屈曲する際(脚をあげる時)に一番最初に働く筋肉は?

この質問から始まったセミナー。

骨盤の歪みとアライメント評価、インナーユニットの促通方法を学びました。

そして何よりも大切にしたのが 仲間との学びのシェア。

インプットできてもアウトプット出来ないと意味がない!!をモットーにかなり喋ってもらいました。

アウトプットすることによって自分の知識がどのくらい定着しているのか確認できました。

グループワークも熱くなり、知らない間に仲良くなれた!!

そんな声をいただきました。


グループワークの写真を載せておきますね。


Golden Age Project

チームNADEKATA


わら

ゆうや

オバっち

ともちか

ゆうた

くに

Golden Age Project

チームATP


れっど

きい

こういち

みのりん

あん

ゆき

Golden Age Project

チームL


よっしー

ワタル

なおこ

ゆーき

みなポン

かいと

Golden Age Project

サザエオールスターズ


サム

しーちゃん

かなえ

ちえ

いっちゃん

かつお

こうじ

いやー楽しかった^^d

みんなありがとー

Golden Age Project