第三回GAP勉強会のご案内です。


ピラティス


聞いたこと、ありますか??



ピラティスというのは


自分の体重を使い行うボディワークです。


自分の身体を動かし、改善し、動きやすい身体を作っていきます。



今回はスポーツクラブでもピラティスを指導している


レッドこと赤澤君が講師を担当します。


Golden Age Project-reddo


以下、詳細です。


【 日時 】

10月2日(日)

18:00 ~ 21:00


【 会費 】

1000円



【 申込み 】

申込みフォーム
 よりお願いします。




今回も熱く楽しい勉強会になることと思います。^^d