「20年後のスポーツ健康産業を支える人材育成」 をミッションとして活動する若手学生のトレーナーチーム。定期的に勉強会も開催しています。

【想像力×想像力】スキルアップセミナー紹介③

ペアストレッチ基本の『き』

「ストレッチは何秒するのが効くのだろう? 」
「何セットすればいいんだろう? 」
「どうやったらもっと伸びるんだろう?」

皆さんは選手にストレッチをかけているときに、こんな疑問を持つことはありませんか?

このセミナーではより効率よく伸ばすために必要な筋肉についての基礎知識を学び、加えて、現場で活かすことができる上半身のストレッチのやり方を学んでいきます。

選手のコンディションを整えるための基礎知識を一緒に学びましょう!!

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講師プロフィール

桑原 佑輔 (くわはら ゆうすけ)

高校生の時に体験した自身の怪我によりトレーナーという職業に興味をもつ。1年の浪人を経て、大学入学と共に本格的にアスレティックトレーナーを目指すようになる。

現在はストレッチ専門店で働きながら、社会人アメリカンフットボールチーム、大学アルティメットチームなどでトレーナー活動をおこなっている。 『全力の人を全力で応援する』をモットーに障害予防、リハビリに強いトレーナーを目指し、日々邁進中。

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